Burn-out is zwaar voor alle betrokkenen. Voor de medewerker die burn-out is, lijkt alles te zijn ingestort; lijkt er geen licht aan het eind van de tunnel.
Voor de collega's zorgt het voor nog meer werk, boosheid, onrust, stress en angst.
Voor de klanten zorgt een zieke medewerker voor overdrachtsproblemen, verkeerde afspraken. Kortom een lagere klanttevredenheid.

Burn-out raak je niet zomaar. Dit is een geleidelijk proces dat je zelf niet altijd in de gaten hebt omdat je lichaam automatisch na de alarmfase in de weerstandsfase schiet. Het lijkt dan eerst alsof het beter gaat, maar alle reserves van het lichaam raken op omdat de stress aanhoudt. De instorting zelf, de burn-out vindt van ene op andere moment plaats.
Vaak is burn-out een terugkerend patroon wanneer er niet structureel iets wijzigt. Het overkomt vaak de gedreven medewerkers waarvan je het niet verwacht. Meestal is het een combinatie van werk- en privéfactoren.
Zelf had ik mijn eerst ervaring met burn-out 15 jaar geleden. Ik wist toen niet wat ik had, maar mijn lichaam trok aan de noodrem; gelukkig net op tijd. Met een dubbele oog- en dubbele oorontsteking zag en hoorde ik niets dus moest ik wel thuisblijven. Gelukkig had ik een begripvolle manager die me bij terugkomst heeft verplicht niet direct fulltime terug te komen, maar het langzaam op te bouwen. Ik had nog steeds niet in de gaten dat ik het zelf veroorzaakte.
Het ging lange tijd goed tot ik in 2015, 2016 en in 2017 heftige burn-outklachten kreeg. Ik ging al huilen als ik de ping van de mail hoorde. Ik bevond me in een cirkel die steeds kleiner werd. Iedere keer raakte ik sneller uit balans omdat er niets veranderde in mijzelf en in mijn werk.

Ik ben in 2018 uit de IT-wereld gestapt met als missie bedrijven en werknemers te behoeden voor een burn-out. Een burn-out is te voorkomen wanneer dit op tijd wordt gesignaleerd. De kosten van een werknemer die burn-out raakt zijn heel hoog. Niet alleen qua geld, maar ook qua druk op de organisatie en daarmee de service van uw organisatie. Eén negatieve ervaring van uw klant maakt meer kapot dan 10 goede ervaringen kunnen opbouwen.

Ik ga u en uw medewerkers helpen burn-out te voorkomen. Ik ga dit doen door inzicht, kennis en toepassing te geven op persoonlijk en op bedrijfsmatig gebied. Op persoonlijk vlak leer ik uw medewerkers beter te communiceren, beter te plannen, minder te piekeren, eigen stresssignalen tijdig te herkennen en aan te pakken. Directies en HR krijgen inzicht in de 6 key-factoren die hele grote invloed hebben op het al dan niet burn-out raken van medewerkers. Hoe met deze factoren om te gaan en wat men als bedrijf kan doen om uitval door stress te voorkomen. Dit gaan we samen met u bereiken door trainingssessies, inventarisatie en oplossen van werkgerelateerde stressbronnen. Maar ook door gesprekken te voeren met medewerkers die al burn-outklachten hebben en extra ondersteuning nodig hebben. Ik leer uw medewerkers tijdig aan de bel te trekken zodat men niet burn-out raakt.

Mochten er medewerkers zijn die momenteel burn-out zijn zal ik hen via een 9-stappenplan begeleiden om zo verantwoord mogelijk weer aan de slag te gaan. Als externe partij sta ik open voor iedereen en is het makkelijker voor uw werknemers om aan te geven wat er speelt.